久々の完全オフ！

先週、学生時代の友人に誘われて、
20年ぶり！にディズイーランドに行ってきました。

人数制限しているので入場もスムーズ。
おでこの熱を測って、事前チケットでイン。


友人と、友人の娘ちゃんとその彼氏。
変な組み合わせですが、友人の誕生日で
娘ちゃんからのプレゼントに私も便乗したのでした。

とはいえ、中では若いカップルとは別行動。

拍子抜けするほど、待ち時間がなく

ジャングルクルーズ、
ビッグサンダーマウンテン、
スプラッシュマウンテン。

マスクしたまま絶叫系は少々盛り上がりに欠けますが
やむなしよねえ。

行く前は、正直ちょっとビビっておりましたが
一列おきだし、入り口と出口に消毒液あるし、
マスクをずらしてる人は、すかさず注意されてるし、で
対策は抜かりなし、という感じでしょうか。

友人と私、マップが欲しいねえ、と言って
捜しましたがどこにもなくて。
今はスマホのアプリなのね。（何も知らないママン世代）

特に計画もなく、目につくアトラクションに入ります。

ホーンテッドマンション、
イッツアスモールワールド。

すぐに順番が来て、慌てちゃうぐらいだったわー

リニューアルしたから行くべし、と娘ちゃんに言われた
イッツアスモールワールドには、、

パンダがいたー

ここまで入場から２時間ぐらい。
さ、ランチは娘ちゃんが予約してくれたお店へ。

マスク入れをくれたよ。
お誕生日なのでノンアルビールで乾杯

反対回りしてた娘ちゃんたちと情報交換して
ランチのあとはまた別行動。

「ここは昔、キャプテンＥOだったよね」と
すっかりお上りさんのママンチームですがガツガツ攻めまっせ。

スティッチなんとか、
スペースマウンテン、
スターツアーズ。。

食後すぐにグワングワン回されたせいか
スターツアーズのあと、ぐったり。。

カフェスペースでしばし休憩…。

しばし、のはずが気づけば１時間…。
いやー、だって今まで月イチで会ってたのに、
この日が８か月ぶり！だったんだも～～ん
ついついおしゃべりに花が咲いてしまいました。

そうこうするうちに復活して
そのへんのアトラクションをいくつかやっつけ
（記憶があいまい）
パレートを横目で見つつ、
プーさんのハニーハント（一番よかった）！

夕食もまた娘ちゃん予約のお店で。
またまたノンアルビールで乾杯。
食べたら意気揚々とまたアトラクションに向かう若者たち、
だらだらとコーヒーを飲むママンチーム。
そうこうするうちに閉園時間となりました。

仕事と仕事の切れ目で久しぶりに
気の置けない友人とたっぷりおしゃべりできて
それが一番よかった…(^^)


腱鞘炎になるほど、体を酷使して
がんばった仕事→→（リンク）
MISIAが出演して話題になった歌バトル番組、
絶賛放送中でございます。

On on プライムワードローブ

食料品以外、実店舗で買い物する機会がめっきり減り、
その分通販利用が増え、毎日のように宅配便が届きます。
お中元シーズンだったりもするしね。

先日届いた、おっきーな箱。
中身はこちら。


ランニングシューズOnが５足ざます。
Amazonプライムワードローブを初めて利用しました。

6点まで無料で試せるサービス。
欲しいものだけ残しあとは着払いで返却します。

今回は夫のシューズ。
ゴールデンウイーク以降ウォーキングを続けていて、
「通勤で履ける靴が欲しいなー」というので
代理で注文しました。
もともと、私のOnを見て「それいいなー」とうらやましがっていたの。

Onクラウド（２サイズ）、クラウドフロー（１サイズ）、
クラウドウォータープルーフ（１サイズ）、クラウドディップ（１サイズ）

の計５足。

初めてのOnだったので、私の好みで勝手に判断したのですが
家の中でひととおり履いて、クラウドとフローを購入することに決定。
（１足はプレゼントしてあげましたよー）

翌日、ちょうど別の宅配便が届いたので
あわててパッキングして購入しない３足を返却しました。

１週間ほど経ちましたが、クラウドの歩きやすさにご満悦。
しかも若者に「お、Onですか？」と聞かれてとかで
ますますごきげんです。

この週末のウォーキングは、クラウドフローを履いて
勇んで出かけましたが、「ふくらはぎが痛い…」とすごすご帰ってきました。
やっぱり足が進んじゃうのよねフローはね。
そう言ったじゃん！　
ウォーキングにフローなんてもったいないわ、と思いつつも
まあ、健康的な習慣はよいことですので、
なま温かく見守ってまいります、はい。

サプライズ×サプライズ！

コロナ禍の出口も見えないのに
今度は豪雨被害…。災厄の年ですね。。

心が晴れないまま、2020年の後半に突入しました。

仕事はかつてないほど忙しく、
打診があっても半分は断っているような状況。
山谷のある業界なので、いずれパッタリ止まる気がします…。

複数の仕事を同時進行で進めているのですが
納品ペースがバラバラで把握しきれない、
こりゃ大きなカレンダーにでも書き込んで貼っておくしかないか、
でも、もう2020年半年過ぎてるんだよなー、なんて思っていたら…

サプライズが届きました！

隠岐の島ウルトラマラソンの特製カレンダー！

なんと、７月始まりで来年６月まで。
延期になった15回大会の開催まで、ということです。
練習記録がつけられるようになっていて、
ランニングやコース攻略のアドバイスも。


そして写真はスタートから順番に
コースの紹介。高低差グラフがあって「このあたり」という目印も。

至れり尽くせり、そして、タイミングもドンピシャ！でした。
来年６月…そのころは日本はどうなってるんでしょうか。
大会に出られるようになっていたらいいなあ。
大会も新しいスタイルになるんでしょうね。

これを機に、しらばらく休んでいたランも本格的に再開。
増えた体重を何とかしなくちゃ！

☆
さて。前回も書いたように6月はお誕生月でした。
学生時代の友人たちと集まるのが恒例でしたが
今年はリモートで。

すると、これまたサプライズ！

当日始まる少し前に、宅配便でお花とプレゼントが♡

一気にパーティーぽくなって盛り上がりましたよー♪
軽いつまみを用意。

でも飲み過ぎちゃうのよね…。

すっかりパン焼き名人になった友人のご主人作。

味もかたさも好みでした♡

楽しかった！
でもやっぱり直接会いたいなー！

パンダ解禁

きのうは上野動物園の再開日でした。

再開発表になってからパンダ友たちとソワソワ…
「ちょうど23日だし、行こうよ！」ということになって
整理券受け付けの日はクリック合戦に参戦！

手賀沼やつくばマラソンのクリック合戦に比べれば
ちょろい…というか楽でしたが
途中、何度かフリーズしたり、
希望の時間帯がいつの間にか残ゼロになったりと
ひやひやな場面を経て、ようやく整理券ゲット！しました。

予約が取れたのが12：15～だったので
早めに上野で落ち合って腹ごしらえ！
４か月ぶりの外食だー！

レストランの入り口で検温されて
手指を消毒して、いざ！

サングリアで乾杯して、できたてのパエリア♡

さ、いよいよ久々のパンダ～
と、正面口に向かうと、何やら長ーい行列…。
距離を取っているのと受け付けに手間取ってるようでした。

40分ほど並んで、QRコードと身分証を見せ
入場券を買って中へ。
おおお、空いてる！　最初にパンダ舎へ進む流れ。
シャンシャンとリーリー（パパパンダ）が爆睡中でしたが
撮影禁止。。でも寝姿を間近に見られて満足ざんすー

売店にまたすごい行列していたので西園のほうへ。

キリンの赤ちゃんとハシビロコウを見てUターン。
プレーリードッグが密になってましたよっ

さ、次はお目当てのかき氷。
初めてのお店でしたが、ここも行列…。
しばらく待ちましたがまったく進まない…すると
パンダ友ごんごん「ねえ、上野駅のアトレに千疋屋できてたよ」
私「むむむ。パフェもありだね」と方針転換。

穴場なのかしら、空いていました。
フルーツモチーフいっぱいの店内で注文はもちろん、

フルーツパフェざんすー。
フルーツひとつひとつがおいすい。
お高いですが、お誕生日でしたのでね、これくらいはよいでしょ。

８か月ぶりの上野、やはり、パンダが満載でした。

パン屋さんとかね。

パンダ友にもらったパスタ！

ちゃんといろいろな味がして
おいしゅうございました。カルディやるな！

というわけで、上野のシャンシャンは３才、
わたくしは…（ひみつ）才になりました♪

強くなるために

なかなか足の痛みが取れず、
リハビリ通いが続いております。

故障しない足を作るには裸足ランがよい、と聞き
裸足はちょっと厳しいのでラン用サンダルをゲット！


マンサンダル。これは完成品。

じつは最初に、シート+コードを買ったのですが
なかなかうまくカットできず、、
買い直した完成品（↑）を参考にして
なんとか作りました。


とりあえず歩いてまして
ちょこっとだけ走ってみたり。。
いずれはサンダルでハーフマラソンぐらいは
出られるようになりたいと思っております。

ふつうのお出かけもサンダルシーズン突入。
というわけで今年初めてシールのネイルを導入。

お手軽！　専用の除光液も便利でした。

☆
ベビーコーンで炊き込みご飯。

あっさりでおいしいので本日２回目。
そろそろ旬も終わりかなー。

お取り寄せ！

脚をいためてしまい、走れなくなって
コロナdeおでぶ。な私ですが、
開き直って、おいしいお取り寄せを堪能しております。

☆クルックフィールズ→リンク
千葉県木更津市にあるコンセプトファーム。
レストランやベーカリー、宿泊施設まであるようです。
じつはここのベーカリーを雑誌で見て、行ってみたいなーと調べたら
取り寄せ可能だったの！

食パン、クロワッサン、バゲットなど７種類。（１つはおまけ）

そしてクルックフィールズ内にある酪農施設は
なんと以前に取り寄せした絶品モッツァレラの作り手さん。
ソネブロ某氏の同級生だそうで、一度ゴチになってすっかりファンに。
イタリア→北海道→千葉と水牛と共に渡ってきた酪農家さん。
時々テレビでも紹介されています。


届いてすぐの時はそのまま,オリーブオイルをかけて。
翌日はパンにのせて食べました。うっとりするぐらい美味！


☆台湾からフルーツ！
台湾JTBに務める友人から教えてもらって即ポチりました！
まず届いたのが生ライチ。

旬が短いので日本ではあまり出回りませんが
前に台湾で食べてすっかり虜に。
プルプルで香りがよくて最高。
楊貴妃になった気分でたっぷりと♡

第二弾で届いたのがマンゴー。愛文マンゴーという種類です。

「今日発送します」とメールがきた翌々日に到着！

さっそく食べちゃうよ～
しっかり歯ごたえがあるのに、ジューシー！
先週、近所のスーパーで買ったのとはやっぱり違うわあ。

クルックフィールズも台湾も
本当は現地に行きたいところですが
しばらくは我慢です…

いつもと違う味で心が満たされました。

天天寒天

「天天」は「毎日」「日々」という意味です。
「寒天」は「寒い日」。

ですが、まあ、「毎日、寒天食べてるよ」という
日本語中国語ミックスな感じで参りますっ。

ステイホーム期間中、習慣化してきたのが
寒天おやつ。

もともと近所で調達した寒天パウダーを使用して、

フルーツ入れたり

ミルク味にしたり

ミロ味にしたり、しておりましたが、

よくよく原材料を見たら、どれも外国産。
しかも産地不明…

そしたらこれよっ！と

棒寒天を買ってきました。
洗って、ふやかして、ちぎって、
という工程が増えた割に味はほぼ変わらず…。

でもってよく見たら長野県産です。
長野って海なくない？
やっぱり原材料は輸入（どこの国とは書いていない）もの。

こうなったらネットですな。
「国産寒天」を検索してポチりました。

オール伊豆産ですよ奥さん。

うっすら濁ってます。（ほかのは透明）

お味は、、やっぱり全然違いましたっ！
小分けになってないので
計量する一手間は増えますが、
断然国産のほうがおいしゅうございます。
値段は倍ぐらいかな。でも１回分にしたら10円ぐらいの差です。
リピート決定！


日々寒天を食べるようになって
すこぶる快腸です。
安達祐実ふうにいうと「腸能力」アップですわ。おほほ。
そのうち、あんみつを作りたいと思います♪

旦旦

じつはこそっと神戸マラソンにエントリーしております。
開催されるかどうかもまだ分からず、
あるとしても抽選なので、走れる可能性はかなり低いですが…。

2017年に１度走った神戸マラソン。
それなりにドラマがありましたが、
アフターはしっかり楽しみました。

そのひとつが王子動物園♪

丹丹ちゃん。
混んでないのでずーっと見ていられましたよ。


しかしこの丹丹旦旦ちゃんは
７月末に中国へ帰るのだそう。

四川省都江堰のパンダ基地で余生を過ごすそうな。
四川省には３回行きましたが
そのころパンダに会えたのは
臥竜と成都市内のパンダ基地と動物園だけでした。

都江堰には、秦の始皇帝の曾祖父の時代に造られた
世界最古のダムがあります。
静かでいいところでしたが、パンダ基地ねえ。ふーむ。
どうなっているのやら。

次も神戸マラソンを走ることになったら
また旦旦に会いに行こう！と決めていたのですが
それはもうかないません。
いっそ都江堰に行くのもアリか？！と
ちらりと思ってみたりして…笑

☆ちなみにこちら、
都江堰建設について、ちょろっと触れられています。

昭王~大秦帝国の夜明け~ DVD-BOX1

• 出版社/メーカー: NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン
• 発売日: 2018/08/02
• メディア: DVD

よろしければご覧ください。
（とーっても苦労した作品でした）

もしも…

もしもコロナ禍がなかったら、
今頃は台湾旅行の予定でした。。

今日あたりは花蓮という東側の街にいたはず…
友達を訪ねて、民泊でのーんびりと過ごし
フルーツをたらふく食べて、夜市へ行って、、、
あああ、妄想しちゃうわっ。

台湾もマラソン大会は軒並み中止になっていましたが
ラン友たちは普通にジョグを楽しんでいるようです。

日本人が気兼ねなく海外旅行に行けるのは
いつになるんでしょうねえ。

台湾のフルーツが食べたいなーと思ってたら
台北在住の友人がお取り寄せサイトを教えてくれました♡
早く届かないかな~。

一番食べたいのはこれ！

名前は「釈迦頭」。バイレンシという名もあるようですが
だってこのビジュアルですからねえ、「釈迦頭」でいいでしょ！
痛みやすいのであまり輸出されないどころか
流通量も少ないようです。
とろけるやさしい甘さです~~
機会があったらぜひ食べてみてくださいね♪

※見逃し放送でNHK「路」をみたら
高雄の果物屋さんの場面で映ってました！「釈迦頭」♡

14日チャレンジ終了

中野ジェームズ修一さんの
14デイズチャレンジ、終わりました！

毎日ちょっとずつ強度が上げつつ
スクワットメインの筋トレ

+

一汁１菜の食事

スクワットは徐々に楽しくなり
食事は毎日つらくなってきて…

もともと、ちまちまといろいろお皿を
並べて食べるのが好きなので、、終盤はかなーり
ルールを外れてしまいましたよ。。

９日目

汁物に飽きてついカレー。

10日目

昼はおそばで夜はやきそば…
３食ごはんって気分になれず。。

11日目

ごはんにのっけるシリーズ。。

12日目

だんだん皿数が増え…

13日目

お昼食べそこねて、おやつ…汗
エシレのマドレーヌうまー♡
夜は漬け丼に。

14日目

お昼にシンガポールチキンライス（風）。
セロリでソース作ったら仕上がり上々。

※かなりルールからはみ出しましたが
写真を撮る！と決めてなかったら
もっと大きくずれてパンとかパスタとかに
食べまくりだったかも～～。

食事はちょっとお休みして
スクワットはまたリピートして続けたいと思います！

同じような絵面の写真ばかりで
お目汚しでございましたσ(^◇^;)