香港マラソン！【アフター篇その④】

香港遠征最終日。
15時の飛行機なので午前中まだ動けるぞー。
12時のチェックアウトまで有効に使おう！と心に期するも
あいにくの雨。。。。

早朝はポツポツ…ぐらいだったので
ジョグを敢行。
宿泊したホテルの最寄り駅は「香港大学」。
名門・香港大学は孫文の出身校で
映画「瑠璃の城」「ラスト、コーション」の舞台にもなった、
古く美しいキャンパス。ぜひとも訪れたい場所でした。

というわけでＭＲＴの駅の地下道を通って大学構内へ。
うーん、でかいよ。どこに何があるんだ…？
と思ったらもう奥さん、ザーザー降りですよ。
ジョグの格好だったので傘もなく
これ以上ぬれる前にとすごすご退散。。。
次回、しっかり時間を取っていきたいな。

ぬれても入れそうな、ホテル近くの石塘咀街市の
美食中心（フードコート）へ。
１階・2階は野菜や肉・魚の生鮮食品の市場で
３階に食堂が並んでいました。
混んでるお店はシンガポールチキンライスのお店。
うーん、香港らしいお店がいいなあ。
サンドイッチ＆麺のお店でザーサイ麺を注文。

出前一丁でした…。

香港の人はね、出前一丁が好きなのよね。
ホテルに戻って傘を取って踵を返し
フロントで「近くの大きなスーパーは？」と聞くと
すぐ近くにショッピングセンターの中にある！とのこと。
土砂降りだったのでほんの数分で靴はグショグショになり
掃除のおばさんに「ぬれた傘は袋に入れて靴はマットで拭いて」と怒られつつ
（みんな怒られてました）近代的なショッピングセンターの中へ。

旧正月の飾りがどどーんと！
９時前だったのでほとんどのお店は閉まっていましたが
スーパーやレストランは営業中。とりまスーパーへGO！

棚にいろいろな出前一丁が並んでいましたよー。
朝食の口直し用に楊枝甘露をゲット（おいしかった！）
お土産をあれこれ大量に買って
袋を抱えて、現地の人たちが次々入っていくレストランへ。

新聞を熟読しながら飲茶してるおじいさんと相席に。
おなかは空いてないけど、お茶＋飲茶２品のセットに。
きのこの蒸し餃子と百合根＆クコの実のあまい蒸し物。
ここは英語も通じず、広東語オンリー…でしたが
とりあえず、一息つけたのでよかった…。

ホテルに戻り、リムジンバスの時間を確かめて
シャワーを浴びて身支度をしつつパッキング。

バス停は「すぐよ」という話でしたが
何度も人に尋ねてやっと到着。
時間前に着いたはずなのにまったくバスは来ず…。
しかたなく香港駅までタクシーで行き
シティチェックインをしてスーツケースを預け
エアポートエクスプレスで空港へ。

奇華餅家でお約束のパンダクッキーを買って
搭乗ゲートへ。後輩ちゃんに教えてもらった
フードコートにある「鏞記（ヨンキー）」へ。
中環のローストダックの超有名店です。
食べたかったのはローストポーク。

お豆腐と椎茸の煮物もつけて
ビール、じゃなくて青茶と。
ローストポークは「蜜汁叉焼」。
もう少し身が厚いのがよかったな…課題です。
実は2日目にヨンキー本店で皮蛋を購入しておりました。
空港店でも売ってますが、割高。
お料理も割高なようですが、ついたてがあり
ゆっくりするにはうってつけの場所。
覚えておいて損はないな、という印象でした。

以上で香港食い倒れレポは終了。
４日で２キロ近く増えました……。
明日から鹿児島です。マラソンです。フルです。
体重増加のままどうなりますやら…。。。

香港マラソン【アフター篇その③】

マラソン翌日。
ラマ島から戻ってホテルでお風呂に入り
ひと心地ついてから尖沙咀で後輩ちゃんと待ち合わせ。
まず向かったのはグローリーベーカリー。
ハンドメードのやさしい味。

この鳥の缶と独特フレーバーのクッキーが有名です。
レモンティー、チョコ杏仁、ごま、竹炭など
いろいろ試食させてもらって９種類入りの缶を３つ購入。
甘すぎず、サクサクと口当たりもいいので
食べ過ぎちゃいそう。人気なのも納得でした。
次回行ったらもっと買ってこよう！

お次は許留山へ。お目当ては楊枝甘露です。
ポメロというグレープフルーツみたいな柑橘と
マンゴーとタピオカとココナツミルク。
もうね、大好き。毎日食べたいぐらい。
私的香港グルメ、不動のナンバー１です。

右のは後輩ちゃんのマンゴープリン。
ウキウキ写真を撮ってたら撮られてました。

小指立っとる。。
ラブシーンで女の子の片足がピュッと上がるような
アレですね。。（分かりにくい。要はウレシイ）

で、後輩ちゃんが「行ってみたいけど
まだ行けてない飲茶のお店がある」というので
ハーバーシティの中の「チャイナタン」へ。

お店の調度も食器もうっとりするほどステキ！
と思ったらシノワズリの洋服で有名な「上海灘」の系列なんだって！
あいにくの雨でしたがお天気よければ海をのぞむテラス席もよさげ。

叉焼包（私の香港グルメナンバー５）と腸粉をオーダー。
腸粉は皮じたいに味付けしてある変わり種でした。
「カスタードまん（私の香港グルメナンバー３）を食べたい」
と思ったのですがメニューにはなくて。
後輩ちゃんが「これが近いんじゃ？」とオーダーした、

カスタード入りメロンパンふう包。
軽いのに香ばしくてサクッとする不思議な食感。
おいしゅうございました。
麺やごはんものもあるので１人でゆったりしたい時にもいいかも。
見た目やロケーションを考えるとお高くはないかも。

このあと後輩ちゃんのマンションにちょこっっとお邪魔して
お土産に夜上海のＸＯ醤をもらいました。謝謝♡

お酒のアテにぴったりです♡

英語クラスの試験！という後輩ちゃんと
ＭＲＴの駅で別れ、コーズウェイベイへ。
最後の夜ごはんは時代広場（タイムズスクエア）最上階で四川料理！
先生ご一行＋先生の地元のお友達２人、合計７人でテーブルを囲みました。

辣子鶏、麻婆豆腐、四季豆（いんげん）炒め。
からーい、しびれるー、うまーい！　四川最高♡
付け合わせのお漬け物もおいしかった！！

酸っぱいスープ（名前？）、魚香茄子、
螞蟻上樹（麻婆春雨の源？）、紅油抄手。
辛い中にもうまみの違いがあっておいしいいい。
やっぱり大勢いるとガンガン頼めていいですねえ。

パンパンのおなかを抱え、旧正月の特設イベントでほろ酔いで楽しみ
最後の夜を締めくくりました。

（まだ続く…）

香港マラソン！【アフター篇その②】

で、香港滞在３日目。
お天気が怪しい…のですが、
ご一行さまとラマ島へハイキングです。

待ち合わせは９時でしたが早起きしたので
朝食前にフェリー乗り場近くまでジョグ。
通勤通学の人をかいくぐり、時々道に迷いながら
大体のコースを把握してホテル近くまで戻り、
お粥屋さんで皮蛋痩肉粥（ピータンと赤身肉）。

おいしい～けど時間がないのにあっつい～！

ホテルに戻ると迷子になった分、時間がない～
地下鉄で行くべき？と一瞬迷いましたが
リュックに着替えを入れ再びジョグでGO！
「先生ご一行はいつも待ち合わせ前に到着してるから
遅れちゃいかーん！」とショートカット！
雨も降ってきたし、ビューッと急がねばっ！！
…が、、適当に勘で入った道が高速の入り口で、10分ほどロス。
道行く人に「ラマ島息のフェリーってこっちでいい？」と聞くと
「はあ？歩いていくわけ？30分かかるよ」とあきれ顔。
いや、走るから大丈夫！と
前日のハーフよりもハイペースで走って
10分前にフェリー乗り場に到着！
LINEを確かめると先生から
「ごめん、タクシーつかまらなくて10分遅れます」
あらま。でも待つのは平気よん。
猛ダッシュしてきたので汗が止まらず
薄いフレンチスリーブのＴシャツ姿で座ってたら
「寒くないの？」と隣の人に聞かれました。
よく見ると周りの人はダウンとか着てるよ。
香港の人は（台湾もそうですが）厚着ですっ！
待ってるうちに寒くなってきたのでさすがにシャカシャカを着て
熱いコーヒーを飲んでいたらご一行さま到着。
フェリーに乗って、いざ！

20分ちょっとでラマ島に到着。
ビーチリゾート。ここに住み着く欧米人も多いそうです。


雨が強くなってきたので、使い捨て雨合羽を購入。
これだけで全然違います！今度から旅に持って行こう。

波止場の近くでもうもうと湯気が！


熱々のカスタードまん♡をば(^.^)

南国風のお店が並ぶあたりを抜けると
あった♡豆腐花屋さん

開店前かな？と思ったら
「やってるよ」とのこと。
できたて熱々をよそってもらいました。
豆乳のやわらかプリンといったところ。
しょうがと黒糖のシロップをかけて食べます。
やさしい、おいしい味。

さーてハイキング、ハイキング。
Ｙ字型の島の南東の埠頭から北西の埠頭へ向かって
山越えします。途中はビーチも。



風が強くてカッパが飛ばされそう～

途中青空が出たり、風雨にさらされたりしつつ
小一時間歩いて、到着～～。
フェリー乗り場近くに海鮮料理屋さんが並びます。
お店の人に帰りのフェリーの時間を確かめてからオーダー。
鍼灸の先生と私で食べたい物をじゃんじゃん頼んじゃう～

一番のお目当てはシャコ！
唐揚げして、にんにくやしょうが、葱などで炒めてある。うまーい。
カラカラに炒めった薬味を白ごはんに乗せて食べるっ。
これまた、うまーい。やばーい。
えびの塩ゆで、イカのフリット、あさりの豆鼓炒めなど
どれもおいしゅうございました。ビールが進むーー！
大勢（５人）いるといっぱい頼めていいわあ。

帰りのフェリーは出発地とは違う香港仔（アバティーン）行き。
木造のなかなか味のある作りで思いっきり揺れました！

水上レストランで有名なJUNBOの船着き場近くに到着。
ここでご一行様と別れて私は路線バスでホテルへ。

隣席のOL風の女の子に
「香港大学に行くには何というバス停で降りればいい？」
と聞くと
「私も大陸から来たばかりで分からないの」って。
いや、私は大陸人じゃないんだけど…。
それでもスマホでササッと調べてくれて無事に帰れました。
（自分で調べろよ、っていう…汗）

この日の前半は終了。長いですね。すみません。
とりま、ここらでよかろかい？

香港マラソン【アフター篇その①】

ハーフを走り終わって、ホテルに戻ったのは11時半ごろ。
シャワーを浴び、一息ついたところで
駐在マダムの後輩ちゃんが迎えにきてくれました。

２人で向かった先は、もうすぐ閉店になるらしい
飲茶の老舗「蓮香居」。前にも２回ほど来てますが
「最近なんだか殺気だってきた」（後輩ちゃん）。

確かに以前はワゴンが回ってくるのを待っていれば
それなりにいろいろ食べられたのに
今回は蒸籠をたくさん乗せたワゴンが出てくると
わっと人が囲んで、お皿の奪い合い…。

席も当然、相席で私たちは２人だったのですぐに座れて
欧米人＋香港人のカップルと同じテーブルに。
争奪戦に参加してなんとか３皿ゲット。

同席のカップルと戦利品（？）を物々交換したりしながら
ボーレー茶（プーアール茶）で♪
でもどれもやっぱりおいしゅうございました。
すぐ横で席が空くのを待ってる人もいて
３皿食べたところで我々は退散。
「香港滞在を楽しんでね」と同席の彼女に送られ
歩いて次のスポットへ。

昨年末にオープンした「大館」です。

オープン当時は入場制限されるほどの混雑だったようですが
この日はそれほどでもなく。
裁判所と監獄のあった場所だそうで
ホーチミンが収監されていた牢もあるのだとか。

同じように警察宿舎をリノベしたPMQと違って
ショップはそれほどなくてレストランやバーがメイン。

中庭を見下ろすオープンエアなバーで
香港ホワイトエールを飲み、しばしまったり。

トラムに乗って、今度は北角（ノースポイント）へ。
ほんの数時間前に走ったあたりを通り
やっぱり楽しかったなーと思い出したり。
この日は土曜で、インドネシアやフィリピンなどから来ている
アマさん（お手伝いさん）たちの休日。公園などに同郷のグループで
集っておしゃべりしたり踊ったりしています。
その流れがトラムにも…というわけでトラムはギューギューでしたが
途中で２階の最前列に座れました。

北角は下町っぽいエリアなのかな？
前回も同じ２人で行ったスリッパ専門店に行って
私は自分用に１足、後輩ちゃんは「来客用に」と５足も！

その後は街の市場や露店を冷やかしながら
乾麺を買ったり、オススメの薬を買ったり。

左がおなかの薬で右は二日酔いの薬。
どちらも後輩ちゃんリコメンド。左のは前にお土産で彼女からもらって
気に入ったので私もおみやげ用に！
コンビニでも売ってるけどローカルの薬局だと半額ぐらい。
同仁堂のような老舗よりやっぱり街角薬局が安いみたい。

数日前から気管支炎で咳に苦しんでいた後輩ちゃん、
散歩中に見つけた漢方薬のお店で煎じ薬を飲んだら
ピタッと咳が止まりました！漢方すごいなー。
（でも夜はまた咳がぶり返したそうです…）

夕食の時間まで間があったので
たまたま見かけた茶餐廳（香港式の喫茶店）へ。
メロンパンのバターサンドなどが有名ですが
おなかを空かせておきたかったので
鴛鴦珈琲のみ。鴛鴦珈琲というのはコーヒーと紅茶をブレンドしたもの。

これがなかなかおいしいの。
というわけで、こちらもおみやげ用に。

１杯分ずつスティック状なので
ばらまきに便利です。

さて、ほどよい時間となりまして、後輩ちゃんと別れ
街市（市場）の建物の上のフードコートへ。
集合時間前なのにまたまた全員そろってます（笑）。
人気の広東料理屋さんですよー。

えびの唐揚げ、ローストチキン、ブロッコリチーズ、
イカスミパスタ、お鍋などなど。
写真以外にもたくさーん頼んで
ビール、紹興酒、ワインがどんどん空いていきます。
最初ぶっきらぼうだったお店の人たちも
私たちの食べっぷり、飲みっぷりに
だんだん愛想よくなってきました。。
いやー、おいしかった。
香港ナビにも出てるお店ですが
ローカル色が強く、自分では選ばないなーという雰囲気。
香港に住んでいた鍼灸の先生の恩恵にあずかりました♡

このあとはセントラルで散歩というか迷子になったりして
という大会当日とは思えない、ながーい１日でございました。
ふうう。

香港マラソン！【レース篇】

さて。香港マラソン当日。
5時半ごろ起床。時差１時間マイナスなので
日本時間6時半。するっと起きました。

前日に買ったバナナとヨーグルトを食べて
ストレッチ＆スイッチ。

７時過ぎにホテルを出てMRTでスタート会場の尖沙咀へ。
車内はどうみてもマラソンランナーばかり。
乗り換えの中環駅で始発電車がなかなか発車せず…
待ち合わせ場所に10分前に到着したらすでに全員集合してましたσ(^◇^;)


他の人は荷物預けなしだったので
私だけ荷物トラックへ。ハーフだけで1万8000人近い大規模大会なので
なかなか自分のトラックまでたどり着けず、トイレに行き損ねました。

ネイザンロードに戻ってスタート位置へ。

よーちゃんなすび、後ろ姿もあちこちで激写されてました。

ハーフは
「チャレンジ」2時間以内
「ラン１組」２時間～2時間半　「ラン２組」２時間半～３時間
と分かれていてそれぞれスタート時間が
5：45／8：00／8：30　と別々。。
「チャレンジ」エントリーには記録証の提出が必要だし
そもそも朝早すぎるし、ということで、そろって8時スタート。
スタートゲートまで5分少々のロスです。
ネイザンロードは沿道に大勢の人がいて声援を送ってくれます。
でもね、仕方ないのですが、どうにもスローペースで脚がもつれそう…

よーちゃんなすびはひょいひょいと前に行きますが
やっぱり詰まって追いついたり追いつかれたり、の繰り返し。

そうこうするうちに高速に入り、沿道の応援はなくなり
エイドや走路員しかいません。。それでも
「跳跳虎、加油！」（ティガーがんばれ）と言ってもらえてありがたや。

お水はふんだんにあり、ウィダー○ンみたいなパウチに入ったスポドリや
キットカットなどが供されますが、とりあえずお水だけで進みます。

走れるようになったらうれしくてガンガン飛ばしてしまい
あとからラップを見たらキロ４分半で走ってる区間もあり
やっぱりオーバーペース。

13キロぐらいでトイレに入り、スッキリしたところで
トンネルというか海中パイプに突入。

九龍半島と香港島をつなぐ海中の道路がおよそ３キロぐらい？
最初は下りなので調子にのって走っておりましたら
息苦しくなってしまい、とたんにペースダウン…。

やだもう、苦しいよう…ハーフなのにこれじゃ情けなすぎる～
とどよーんとした気持ちでいたらやっと地上へ。

視界が開けたのと息が楽になったので
「まあとりあえず最後までは行けるかな」というペースをキープ。

１キロごとの表示を見ながら、とりあえず脚を止めずに進み
やっとこさ高速を降りて一般道へ。とたんに大賑わいです。
バンドあり、仮装あり、私設エイドあり。

もうこうなったら沿道側を楽しんで走らなくっちゃ！
声援を受け、自然と笑顔になります。
くねくねと何度か角を曲がってやーーっとゴール！

結果は…

ちゃんと走ったハーフのワースト。
（台北でゆっくり2時間40分というのが本当のワースト）



まあどんなにゆっくり走っても2時間は切れるでしょ、
と思ってましたが、ぜんぜん、、、でした(T_T)

4日前の30キロ走がいけなかったのか
前日飲み過ぎたせいか…。
単に脚ができてなかった、ということですね。。

ゴール後に若いお兄さんに
「インタビューいいですか？」と呼び止められ
「どうしてその格好を選んだんですか？」
「いつもその格好ですか？」
「日本と香港のマラソン大会の違いは？」
「今日の走りはどうでしたか」などなど
疲れ切った頭をフル回転させて返事しました。
「最後に年齢のカテゴリは？」と聞かれて答えると
５，6人が一斉に「嘘でしょ」「見えなーい」というので
おばちゃんが気をよくしていると
「写真を撮るのでフードとサングラスを付けてください」って。
それでほぼ顔は隠れるのよね…。いんだけどね。


さて、バナナとお水の入った袋とメダルをもらって
とぼとぼ人の波に合わせて荷物置き場へ。
しかし、歩いても歩いても着きません。
大通りを渡ったり、階段を上って降りて…
隣を歩いてた人に「荷物はどこにあるの？」と聞かれて
「初めてだから分からないよう」と顔を見合わせて苦笑い。
中国本土の杭州から来たナイスガイでした。
自己紹介をして、杭州のおいしいレストランの話などを
一通り聞いたあたりでやっと荷物置き場に到着。

そこからまた来た道を逆行するように歩いて
地下鉄の駅へ。
鍼灸の先生に「荷物は預けないで、交通カードだけ持って
すぐ帰れるようにしたほうがいいよ」と言われてた意味が分かりました。
ティガーのままホテルに戻るの恥ずかしい…と思ってましたが
もうね疲れてそのままＭＲＴに乗りました。
（途中でウィンドブレーカーを着ましたが）

乱ペースでほとほと疲れましたが
最初と最後の一般道はとても楽しい大会でした。
何よりランナーがニコニコ楽しそうに走ってるのがいいですね。
走りにくいですが、次回走るとしてもやっぱり
同じ部門でエントリーしようと思います。

香港マラソン！【前日篇】

2019年香港マラソンを走ってきました。

きっかけは昨年夏、鍼灸院で治療中。
先生「ラン仲間と香港マラソン行くけど、一緒にど…」
私「行く行く行く！」

香港には後輩ちゃんもいるし、
ゆるっと食事だけジョインする感じで楽しめそう！と
早速Facebookで出場宣言したら
「行きたい」「私も」と、ポッポさん、よーちゃんさんが
私以上のすごい勢いで飛び入り宣言。

そんなわけで
時に大所帯で、
時に後輩ちゃんと2人で
時にひとりで、
というかなりイレギュラーな旅ランとなりました。

家庭の事情で最後まで日程が決められず
そのためホテルも本隊（鍼灸の先生チーム）やソネブロオフ会のお二人とも別々。
せっかく一人だったので行ってみたかったエリアの
気になってたホテルをチョイス。これが大正解でした。

レース前日に香港入り。
香港空港からはリムジンバスに。
乗り場が分からず少々迷い、
さらに30分近く出発まで待ちましたが
2階建てバスの２階の一番前に陣取り、
流れる景色を見てたらテンション上がる～！
40分でホテルのすぐ近くまで到着。楽ちーん！しかも安い（48香港ドル）

近くには麺粥屋さんや糖水（冷たいデザート）屋さん、
街市（建物の中の肉・魚・野菜などの市場。食堂フロアもある）などがあり
フラフラ引き寄せられそうでしたが、とりあえずチェックイン！
小さなホテルでしたが、思っていた以上にお部屋は広くてきれい。

機内で近くの席に風邪っぽい人がいたので
「移されてはたまらん」とまずはシャワーを浴びてさっぱり。

さて、と、夕食へ出かけます。
なんとポッポさんは具合が悪くなって全行程をキャンセルして
静養することに。。。気の毒すぎる。。。

待ち合わせ場所に着くと
初対面なのにすでによーちゃんさんが
先生たちと盛り上がっていました。さすが。

で、向かった先は北京ダックの老舗「鹿鳴春」。
なかなか予約の取れないお店だそうです。
鍼灸の先生は香港に住んでいたことがあり
当時からのお仲間で香港在住の３人も加わり
総勢９人で円卓を囲み、ダックを１羽！オーダー。

写真以外にもたーんと頼んで
ガシガシ食べて、もうまんぷくーー！

ぶた年（中華圏では今年はぶた年）だけに
ぶたになっちゃう～（覚悟の上ですが）

街じゅうに飾りがありました。

先生たちに受付をお願いしていたので
マラソングッズ一式を受け取って
それぞれホテルに戻りました。


ピンクのが荷物預け袋。
参加賞Tシャツは男女別でした。

さてさて、そんな感じで
香港初日は終了。翌日のレースにそなえて早めに就寝いたしました。
（つづく）

2019年１月走行距離

あれよあれよで１月が終わりました。
年が明けたばかりなのにね…

１月の目標は＞＞２５０キロ

でしたが、

１月の結果は＞＞２４９キロ

でした。あと１キロ。先に計算しとけば
ちゃんと走ったのに。残念。

計算違いは、31日に女将♪さんと
クロカンコースを攻めるはずだったのが
雨に降られてしまったこと。
近場の通称ぞう公園で

有名なアーチスト？の壁画の写真を撮って退散。


☆
おととしの暮れからやっていた仕事が
ようやく終わり、いろいろと一段落。

で、遊び惚けておりました。
学生時代の仲良しグループで恒例？のカラオケ♪


ふつうの室料より、お料理付きのほうが安いという不思議。
３時間お料理付きで２０００円ですと。（飲み物は別）
☆
仕事仲間と、韓国料理。
あ、写真がなかった…。
昼から食べて飲んでヨロヨロでした。
☆
大学の後輩ちゃんたちと亀戸イタリアン。

イタリアンはワインが進みすぎますね。
いけませんいけません…（でもメドックの練習だったりもする）
☆
二日酔いでもカレーはいけますね。

ご近所カレー屋さん。「はたけ」（野菜カレー）。

２月になりましたので
ちょいと本気モードを出さなくては。
コストコで大量に買った鶏むね肉とブロッコリで
大坂なおみちゃん張りにダイエットがんばりますっ。