下見ラン♪ [走]
みなさーん、東京オリンピックのチケット申し込みましたか~?
細かく分かれててどれをどう申し込めばいいか悩んじゃった。。
わたくしは…
男子バスケットの予選をあまねく…
と思ったら夜のセッションは帰れないかもなので
夜以外を13試合分申し込みましたよっ。
日本戦が当たりますように(^∧^)
★
さて次のレースは富里スイカロードレースです。
参加希望者が多いので抽選エントリーなの。
今年は2年ぶりに当選\(^O^)/
今まで出ていた5キロの部がなくなりまして
その代わり、女子の年代別の部門が細かくなるようです。
去年まで>5キロ部門・10キロ部門 それぞれ~39才まで/40才以上
今年から>10キロ部門のみ20代/30代/40代/50代/60才以上
うーん、もう少し体重が軽くて調子がよければ
20位以内(賞品スイカ1玉)狙うんですが
まあ無理そうなので、仮装でいこうかな~
閑話休題。
今年初めて10キロ走るのととある事情で
女将♪さんと下見に行くことに。
駐車予定地に車を駐めて
10キロコースをのんびり走りました。
富里はスイカの名産地なのでガスタンク?がスイカ柄なのです。
↑分かるかな~?
そして左の建物、この写真では見えないところに
さりげなくNIKEのマークが。
かなり大きな施設で「なんだろねー」と。
調べてみたら倉庫兼アウトレットでした。
あのシューズが格安で買えるの?っと前のめりましたが
社員かもしくは社員の紹介がないと入れないそうです。ざんねん。
風の強い日で、路上に人影は皆無…という状態で
畑のなかをわーきゃーいいながら走り、(楽しかった!)
ゴール近くまでおよそ11キロ。(←ちょっと道に迷ったので)。
大会当日は、これでもかっ!というぐらい
スイカの試食を出してくれる農協へ寄ってみると
すでにスイカの販売で大賑わい。
抽選に外れてるあいだに
POPな外観になっていました。
そして太っ腹な試食も!
いやあ、おいしゅうございました♡
走ったあとはスイカですね!
ということでお土産に小さいのを一玉購入。
帰りは佐倉のおそば屋さんに寄ってランチ。
二八の手打ちそば。二段のせいろもつるつるいけますよ。
珍しい湯葉の天ぷらも不思議食感で大満足でした。
さ、下見はバッチリ。
仮装が映えるよう、体を絞らないとねっ!
細かく分かれててどれをどう申し込めばいいか悩んじゃった。。
わたくしは…
男子バスケットの予選をあまねく…
と思ったら夜のセッションは帰れないかもなので
夜以外を13試合分申し込みましたよっ。
日本戦が当たりますように(^∧^)
★
さて次のレースは富里スイカロードレースです。
参加希望者が多いので抽選エントリーなの。
今年は2年ぶりに当選\(^O^)/
今まで出ていた5キロの部がなくなりまして
その代わり、女子の年代別の部門が細かくなるようです。
去年まで>5キロ部門・10キロ部門 それぞれ~39才まで/40才以上
今年から>10キロ部門のみ20代/30代/40代/50代/60才以上
うーん、もう少し体重が軽くて調子がよければ
20位以内(賞品スイカ1玉)狙うんですが
まあ無理そうなので、仮装でいこうかな~
閑話休題。
今年初めて10キロ走るのととある事情で
女将♪さんと下見に行くことに。
駐車予定地に車を駐めて
10キロコースをのんびり走りました。
富里はスイカの名産地なのでガスタンク?がスイカ柄なのです。
↑分かるかな~?
そして左の建物、この写真では見えないところに
さりげなくNIKEのマークが。
かなり大きな施設で「なんだろねー」と。
調べてみたら倉庫兼アウトレットでした。
あのシューズが格安で買えるの?っと前のめりましたが
社員かもしくは社員の紹介がないと入れないそうです。ざんねん。
風の強い日で、路上に人影は皆無…という状態で
畑のなかをわーきゃーいいながら走り、(楽しかった!)
ゴール近くまでおよそ11キロ。(←ちょっと道に迷ったので)。
大会当日は、これでもかっ!というぐらい
スイカの試食を出してくれる農協へ寄ってみると
すでにスイカの販売で大賑わい。
抽選に外れてるあいだに
POPな外観になっていました。
そして太っ腹な試食も!
いやあ、おいしゅうございました♡
走ったあとはスイカですね!
ということでお土産に小さいのを一玉購入。
帰りは佐倉のおそば屋さんに寄ってランチ。
二八の手打ちそば。二段のせいろもつるつるいけますよ。
珍しい湯葉の天ぷらも不思議食感で大満足でした。
さ、下見はバッチリ。
仮装が映えるよう、体を絞らないとねっ!
トレーニング! [走]
何度も書いてますが
今年、メドックマラソンにチャンレンジします。
最近やたらと人気の、ワインエイドが20か所もある大会。
仕事仲間で作った銀座楽走会のメンバー4人は
暑さに弱い人(札幌出身のEたん)
走りが弱い人(踊ってばかりの石子ちゃん)
お酒が弱い人(私)と
バランスよく走れる人(ウッキーさん)です。
というわけで、全員しっかり呑んで完走できるよう
9月に向けて呑みながら走る練習の第2回。
竹橋ランピットを出発して、
日本橋を抜けて隅田川へ。
この日は暑かった~!
5キロぐらい走ったところで
1回目の乾杯( ^_^)/□☆□\(^_^ )
あ、ワインはしょって走りました。
佃大橋から月島を渡り、晴海方面へ。
東京オリンピックの選手村建設中でした。
晴海埠頭の展望テラスに登って
風に吹かれながら2回目の乾杯( ^_^)/□☆□\(^_^ )
豊洲市場に行く~?としばし悩みましたが
暑いから、ま、いっかー、、と
来た道を戻ることに。
途中、「そろそろ呑むかー」なんて言ってたら
見つけちゃいました!
月島名物レバーフライ。
薄くてカリッと揚がってて
そりゃもうワインと合う合う~♪と3回目の( ^_^)/□☆□\(^_^ )
↑の下の写真は、男女7人夏物語の舞台、清洲橋。
30年前のドラマですが、主人公のマンションは健在なのねえ。
そのあとは人形橋~大手町を抜けて
ランピットに帰還。
シャワーを浴びて、神保町の中華屋さんで打ち上げました。
つごう19キロ。しかし時間が掛かりすぎかも。
関門OUTにならないよう、もう少し鍛えなくてはっ!
Eたんお手製の甘夏マーマレードをもらいました。
ほろ苦でおいしい。食べ過ぎちゃうな~~(^◇^;)
今年、メドックマラソンにチャンレンジします。
最近やたらと人気の、ワインエイドが20か所もある大会。
仕事仲間で作った銀座楽走会のメンバー4人は
暑さに弱い人(札幌出身のEたん)
走りが弱い人(踊ってばかりの石子ちゃん)
お酒が弱い人(私)と
バランスよく走れる人(ウッキーさん)です。
というわけで、全員しっかり呑んで完走できるよう
9月に向けて呑みながら走る練習の第2回。
竹橋ランピットを出発して、
日本橋を抜けて隅田川へ。
この日は暑かった~!
5キロぐらい走ったところで
1回目の乾杯( ^_^)/□☆□\(^_^ )
あ、ワインはしょって走りました。
佃大橋から月島を渡り、晴海方面へ。
東京オリンピックの選手村建設中でした。
晴海埠頭の展望テラスに登って
風に吹かれながら2回目の乾杯( ^_^)/□☆□\(^_^ )
豊洲市場に行く~?としばし悩みましたが
暑いから、ま、いっかー、、と
来た道を戻ることに。
途中、「そろそろ呑むかー」なんて言ってたら
見つけちゃいました!
月島名物レバーフライ。
薄くてカリッと揚がってて
そりゃもうワインと合う合う~♪と3回目の( ^_^)/□☆□\(^_^ )
↑の下の写真は、男女7人夏物語の舞台、清洲橋。
30年前のドラマですが、主人公のマンションは健在なのねえ。
そのあとは人形橋~大手町を抜けて
ランピットに帰還。
シャワーを浴びて、神保町の中華屋さんで打ち上げました。
つごう19キロ。しかし時間が掛かりすぎかも。
関門OUTにならないよう、もう少し鍛えなくてはっ!
Eたんお手製の甘夏マーマレードをもらいました。
ほろ苦でおいしい。食べ過ぎちゃうな~~(^◇^;)
青葉の森リレーマラソン [大会]
今年もみんなで青葉の森リレーマラソン走ってきました。
2キロ×21周を3~10人で走る大会。
千葉のランニングクラブが集まります。
姉妹クラブをはじめ、いろいろな人と会えて楽しい~
わがクラブは男女1チームで参加。
それぞれ9人で走りました!
結果は、、
男子チームはベストタイム、女子は入賞と上々。
ちょっとのあいだ雨がパラッときましたが
おおむね晴天で、アフターのビールもうまー♪
よい1日でした。
私個人としては、去年までは8分台で走れていたのに
今回は3本とも9分越え…。
ダイエット&筋トレ、真剣に取り組みますっ。
といいつつ、先週は、変態チームのランチに参加。
元プロ野球選手のデーブ大久保さんのお店。
からあげ定食880円ですが、お代わり自由。
といっても奥さん、ここのからあげ、
どでかいんですよっ。
1つ80~100グラムぐらいありそう。
みんなお代わりしてましたが、私はデフォで終了。
ビール飲みながらだったらもっと食べられたかも!
★
バスケの千葉ジェッツ、シーズン決勝戦で惜敗。
それでも!
富樫勇樹選手♡がシーズンMVP!
決勝戦の連続3ポイントシュートにしびれました。
いま一番好きなアスリートです!
徒歩5分のアリーナがホームなので
ブースタークラブ(ファンクラブ)に
入っちゃいました。特典は、
・チケットが優先&割引で取れる。
・アンダーアーマーのパーカーがもらる。
…ぐらいかな。
でも数年後に移転予定なので
近くで開催されるうちに、生観戦を楽しみたいと思います!
2キロ×21周を3~10人で走る大会。
千葉のランニングクラブが集まります。
姉妹クラブをはじめ、いろいろな人と会えて楽しい~
わがクラブは男女1チームで参加。
それぞれ9人で走りました!
結果は、、
男子チームはベストタイム、女子は入賞と上々。
ちょっとのあいだ雨がパラッときましたが
おおむね晴天で、アフターのビールもうまー♪
よい1日でした。
私個人としては、去年までは8分台で走れていたのに
今回は3本とも9分越え…。
ダイエット&筋トレ、真剣に取り組みますっ。
といいつつ、先週は、変態チームのランチに参加。
元プロ野球選手のデーブ大久保さんのお店。
からあげ定食880円ですが、お代わり自由。
といっても奥さん、ここのからあげ、
どでかいんですよっ。
1つ80~100グラムぐらいありそう。
みんなお代わりしてましたが、私はデフォで終了。
ビール飲みながらだったらもっと食べられたかも!
★
バスケの千葉ジェッツ、シーズン決勝戦で惜敗。
それでも!
富樫勇樹選手♡がシーズンMVP!
決勝戦の連続3ポイントシュートにしびれました。
いま一番好きなアスリートです!
徒歩5分のアリーナがホームなので
ブースタークラブ(ファンクラブ)に
入っちゃいました。特典は、
・チケットが優先&割引で取れる。
・アンダーアーマーのパーカーがもらる。
…ぐらいかな。
でも数年後に移転予定なので
近くで開催されるうちに、生観戦を楽しみたいと思います!
ぷくぷくウィーク [食]
フリーランスの仕事(下請け)を始めて20年以上になりますが
「休み明けにお願いします」という発注がままあります。
それってね、、、
土日はもちろん、お盆・お正月休みが終わって
担当者が出社したら朝イチですぐにチェックできるように、
ってことでして、
言い換えれば、、「休み中もしっかり働け」ってことなのね。
というわけでゴールデンウィーク。
前半は毎日、夫婦でウォーキング&ランチ。
ほとんど走れず…(T_T) でしたが、
行ってみたかった近場のお店に行けたりしてまあよかったかな。
牛乳屋さんがやってるお店で乳製品が売り。
チーズ好きにはたまらないお店でした。
買って帰ったカチョカバロもよいあんばいで
また行かなくちゃ!
大会にも出ましたよ!
春日部大凧マラソン。ハーフです。
地元チームの年中行事です。
今年も大凧がどーん!
スタート前はノリノリでしたが
後半、まったく脚が動かず…。
暑さのせいか連日のウォーキングのせいか…
来年はもう少し走れるようにせねばっ。
私の前の行程が遅れていて
仕事に入ったのは連休最後の2日。
がむしゃらに働き、なんとか休み明け納品を完遂。ふうう。
分量少ない(ギャラ安い)手間暇かかったので
エイッと送信したあとは、晴れ晴れ。
そして連休明け。
火曜★頭をほぐしに「悟空のきもち」へ♪
予約困難なヘッドマッサージ専門店です。
ゴリゴリに固まった頭と肩がスッキリ!
で、三原小路にあるシンガポール発の「京華」。
味はまあ、フツー。かな。もう行かないかな…
水曜★友人字幕の映画を観に、別の友人と。
映画の前に薬膳のお店「古月」へ。
この薬膳スープの滋味に「んんん~♡」
麻婆豆腐も好みのバランスでした。また行こう。
新宿御苑でお散歩。新緑が気持ちいい~~
子どもの頃以来の御苑でした。
木曜★たまたま日程があったので
Kさん、師匠Uちゃんとクロカングラウンドへ。
個人でも入れるとは知らなかった…!
貸し切りみたいに空いていて、ふかふかの芝生ランを楽しみました。
シャワーでさっぱりして、ヨットハーバーへ。
海を見ながら前菜ビュッフェ&ピザ&パスタ。
ちょっと食べ過ぎ…。
ドイツ帰りのKさんのお話をゆっくり聞けて
よい時間でした♪
金曜★花金(死語…)は高校同級生の集い♪
土曜★またまたウォーキング&ランチ。
地元でお気に入りのイタリアン。
ホワイトアスパラ!きたー!
うにのパスタうまー。
ちと(だいぶ?)カロリー過多な1週間で
顔がぷくぷくに…(;゚ロ゚)
反省して明日からグラノーラ生活しますっ!
「休み明けにお願いします」という発注がままあります。
それってね、、、
土日はもちろん、お盆・お正月休みが終わって
担当者が出社したら朝イチですぐにチェックできるように、
ってことでして、
言い換えれば、、「休み中もしっかり働け」ってことなのね。
というわけでゴールデンウィーク。
前半は毎日、夫婦でウォーキング&ランチ。
ほとんど走れず…(T_T) でしたが、
行ってみたかった近場のお店に行けたりしてまあよかったかな。
牛乳屋さんがやってるお店で乳製品が売り。
チーズ好きにはたまらないお店でした。
買って帰ったカチョカバロもよいあんばいで
また行かなくちゃ!
大会にも出ましたよ!
春日部大凧マラソン。ハーフです。
地元チームの年中行事です。
今年も大凧がどーん!
スタート前はノリノリでしたが
後半、まったく脚が動かず…。
暑さのせいか連日のウォーキングのせいか…
来年はもう少し走れるようにせねばっ。
私の前の行程が遅れていて
仕事に入ったのは連休最後の2日。
がむしゃらに働き、なんとか休み明け納品を完遂。ふうう。
分量少ない(ギャラ安い)手間暇かかったので
エイッと送信したあとは、晴れ晴れ。
そして連休明け。
火曜★頭をほぐしに「悟空のきもち」へ♪
予約困難なヘッドマッサージ専門店です。
ゴリゴリに固まった頭と肩がスッキリ!
で、三原小路にあるシンガポール発の「京華」。
味はまあ、フツー。かな。もう行かないかな…
水曜★友人字幕の映画を観に、別の友人と。
映画の前に薬膳のお店「古月」へ。
この薬膳スープの滋味に「んんん~♡」
麻婆豆腐も好みのバランスでした。また行こう。
新宿御苑でお散歩。新緑が気持ちいい~~
子どもの頃以来の御苑でした。
木曜★たまたま日程があったので
Kさん、師匠Uちゃんとクロカングラウンドへ。
個人でも入れるとは知らなかった…!
貸し切りみたいに空いていて、ふかふかの芝生ランを楽しみました。
シャワーでさっぱりして、ヨットハーバーへ。
海を見ながら前菜ビュッフェ&ピザ&パスタ。
ちょっと食べ過ぎ…。
ドイツ帰りのKさんのお話をゆっくり聞けて
よい時間でした♪
金曜★花金(死語…)は高校同級生の集い♪
土曜★またまたウォーキング&ランチ。
地元でお気に入りのイタリアン。
ホワイトアスパラ!きたー!
うにのパスタうまー。
ちと(だいぶ?)カロリー過多な1週間で
顔がぷくぷくに…(;゚ロ゚)
反省して明日からグラノーラ生活しますっ!