一歩及ばず……(>o<)

夕方からの用事にかこつけて
久しぶりにパンダ詣で！と上野動物園へ。

まだまだ日差しの降り注ぐ上野公園を
珍しく日傘など差しながら、のんびり歩いて到着！と思ったら……



閉まってるーーっ

このとき、時刻は16時05分。

16時半まで入場オッケー！だと勘違いしてました。16時だったのね

公園の中をスタスタ歩いてたら間に合ったはずなのに。。。

上野駅の反対側に行くのに迂回する元気もなく
入場料130円を払ってJR構内を通り抜け。
でもタダでは転びませんよー。

新しいパンダグッズを物色。欲しい物はいっぱいあったけど
予定があったので抑えめにショッピング。

保冷機能つきのボトルホルダー、ストラップがついてるので
大会の応援のときに使えそうです
あとは紀伊國屋のパンダあんパンとかね。
いいのいいの、これでいいの。

8月10日～18日、夜の動物園開園だそうです。夜8時まで。
１回行ってみようかな？

同伴run10キロ

ニューフェイス☆

故障してるわけでもないのに、
火水木金土とランニングオフ

仕事が忙しいのに、新しくお勉強を始めてしまって
加えて不安定な空模様に、走りに出るタイミングを逸したりして。

来週末はスイカなのにヤバイヤバイ

なんていいつつ、昨日は学生時代の友人たちと
秋葉原のピッツァリアで定例？ごはん会

パリパリ生地枝豆のガーリックソテーでビールが進む～

予約してなかったので、外のテラス席。
夕方のオープンエアはとても気持ちよかった～
気の置けない友達と一緒だと、昔と同様におしゃべりは止まらず
あっという間に４時間経ってました。いやぁ、おいしかった～よく食べた(＾ニ＾）
＠キオッチョラ・ピッツァリア

私以外の３人は旅行に行ってきたそうで

北海道土産と九州みやげと軽井沢みやげをもらいました～
しばらくはおやつ充実だわ～～謝謝
……はっ、ダイエット強化週間は……。ま、まあ、適宜。。

それから、スイカ好きのやんちゃんが

パンダの置物をくれました
隣の哀愁ある背中は、ブタちゃん。別の友人へのプレゼント

このパンダを見つつ、来週のスイカに向けて
軽量化＆トレーニングがんばりまっす

上野パンダデート

パンダ友ごんごん親子と上野動物園に行ってきました。

例年だと桜が満開の時期だからかすごい人出でしたよー。
上野公園の中では北京語や広東語、韓国語が飛び交ってました。
あと、恒例行事なんでしょうか、場所取りのブルーシートも
整然と並んでいました。

「無人の場所取りはお断り」という貼り紙もあり、
広いシートにぽつねんと座ってたり寝転んでたりする
スーツ姿の若者たち。新人の定めかしらね、お気の毒に。

今日のパンダたち。

シンシン（左）もリーリー（右）も珍しくうつぶせで寝てました。

ところで上野といえば松坂屋。（違う？）
以前はほとんど行ったことがなかったのですが
さくらパンダ（大丸松坂屋のキャラクター）につられ、
最近ではちょくちょく足を運んでいます。

今日もLINEでお知らせが入ったので待ち合わせの前に
ちょこっとお買い物して
景品のチロルチョコとフリクションペンをゲット

しめしめ

昨日今日と晴れたので、えのきもバッチリ乾燥しました

干しえのきについては、コチラを>>　★
しいたけと同じで干すことで栄養価がアップするようです(^_-)

さーて、日中遊んだ分、働かなくちゃ～

初パンダ詣で

ほぼFBとネタかぶりですが、気にせずいってみます。

パンダ友と上野に新年初のパンダ詣でに
行ってきました。


エリック・カールもどき？の看板が……。

今日のシンシン（♀）

ちなみに頭が右でお尻が左。

今日のリーリー（♂）

後ろ姿がアンニュイ。

ロバとなんちゃらホースと……

カメラ目線の茶色いのはアルパカ！
アルパカ、白いのだけじゃなく、
いろいろな色のがいるらしいですよ、奥さん。

パンダ友とパンダグッズ交換。

上野限定お菓子をもらって……

台湾みやげのマスコットキットをあげたら
早速作って写メを送ってくれました。

さすが元・手芸部。上手～(^-^)g""

さーて、これからストレッチ＆筋トレをやらなくちゃ。です。（新年の誓い）

パンダはやっぱり

最近は台湾ばっかり行ってますが
ちょっと前はちょくちょく大陸のほうへ行ってました。
で、折々に各地の動物園にパンダ詣でしてたんですが、、、

まあ、向こうの動物園のパンダは小汚いのよね……

そんなにたくさん回ったわけじゃありませんが
行った中で一番かわいそうだったのは昆明動物園（雲南）のパンダ。
白黒の境目が分からないほど汚れてました
てか、茶色くて普通のクマかと思ったらパンダだった……という。。

10年以上前の話なので今はどうだか分かりません。
あの子は元気にしてるのかしら？
パンダはやっぱり白黒はっきりしてないとね。

何を言いたいかというと、わが家のパンダも
上野動物園並みにきれいになりました。

クリーニングから戻ってきたら……

けっこう白くなってた～

おいくらなんでしょう？　月末になるまで分かりません。ちょっと怖い。。

run10キロ

こっちは衝動買いしたブローチ。

パンダじゃなくて「パンダをかぶったクマ」だそうです。

新入りパンダず

今、私はポカポカです。なぜなら、、

本日、一目惚れして買ってきたパンダクッションを腰にあて
中に入ってたブランケットを膝にかけてるから

ほかにも自力他力で集まったニューパンダグッズたちが。

上野動物園の新しく出た（たぶん）メモパッドと蛍光ペン＋３色シャーボ。
蛍光ペンのキャップはスタンプになってます（右）。


こちらは主婦力の高い友人たちより(*'▽'*)
アルミホイルとふきん。このふきん、キングオブふきん、というか
質がよくて有名なやつですねー。前に取材したことあり。謝謝

パンダ友より差し入れ

おせんべいとおまんじゅう
しばらく飾っときます(^_-)　謝謝

さて。パンダグッズ自慢はおいといて。

本日は夫出張中のため、うっかり寝坊しかけましたが
連日食べ歩いて（夫連日出張中のため）すっかりぷっくりしてきたので
早朝ランしてきました。

燃焼系ジョグ＋WSやったる～と思っていたのに
いつもの公園周回ぐるぐるで、中学生の一団が。
部活の朝練というより、マラソン大会に向けての練習？
わさわさ抜いていくので、おばちゃん、ちょっと火がついて
予定外のビルドアップ
ガミ子を忘れてったのでタイムは分かりませんが
まあまあがんばりました。体操服ボーイズのおかげね(＾ニ＾）

想定外に疲れをためて（加圧の分もあり）
師匠（という呼び名は変えてくれ、という本人の強い希望により）改めＵちゃんと
ゴリゴリ整体へ。富士山マラソン参加というランナー整体師さんに
疲れを流してもらいました

20キロ走コンプでいつもよりパワー値低めの女将♪さんも合流！
と思ったら予定が入るかも？ということで、
Ｕちゃんと二人でいつもの韓国料理屋さんへ。

今日は豚バラのコチュジャン炒めに。
前菜バイキングなので野菜もたっぷり補給しました。

つくばフルを前にややナーバスなＵちゃんは
熱々サムゲタンでご機嫌UP
やっぱり美味しいものでおなかが満たされると
みんなハッピーないい顔になります
よいことですね
早朝ランで消費したカロリーはすっかり補っちゃいましたが
まあいいよね？

run10キロ

ニューお気に入り

同伴ランでインソールをお試ししてきました。
でも何だか気になる点が……。
ちょっと痛みも出たので5キロでフィニッシュ。
涼しくて気持ちよく走れてたので残念……

時間を見つけてまた相談に行かねばです( ´－｀)

ところで同伴ランのときは、帰宅→ストレッチ→シャワーのあとに朝食です。
（夫は会社近くで食べてるもよう……。←本人の希望です、念のため）

ひとりの朝ごはんですからお手抜きで
週3回ぐらいはシリアル。


このシリアルボウルは先週友人からもらったもの。
横浜焼きというらしいです
実はコレ……



パンダ柄でした。謝謝

先週はパンダが豊作？で
ざくざくパンダグッズをもらっちゃいました

無撚糸タオル。ふんわりです。謝謝

あと、↓右のボールペンももらったんだけど

ボクシングパンダ。左のはずいぶん前に女将♪さんにもらったの


「あ、これ持ってる……」と内心思ったら、なんとコレ

パンチ繰り出すと光る～
2本になったので夫婦げんかの時にでも使ってみるわ。謝謝～

run同伴ラン5キロ＋ステアマスター3キロ、30分＠GYM

シンシン……(・_・、)

上野動物園の園長さんほどではありませんが
今日の午後は悲しみいっぱいで……

仕事もそこそこに気晴らしにジムへ。

わーっと走って、やーっと泳いで、ぷわーっとサウナトレしてきました。

同伴walk3キロ

＠GYM
run9キロ、1時間（ほんのりビルドアップ）
swim★300メートル（やっぱり混んでた……）
水中walk400メートル
サウナトレ☆8分×１本

パンダ友ごんごんは
「いっときでも幸せな気持ちにしてくれて、ありがとうという気持ち」
と……。そっかー、そうだよねー。

ありがとう、シンシン＆リーリー
また、いつかかわいい赤ちゃんを見せてね。

祝・シンシン出産♪

シンシン出産に沸いております（私の周りが）。

赤ちゃんパンダといえば、過去にも書いたネタで（FBともカブってて）恐縮ですが、
やっぱり里親をしていたことを思い出してしまいます。

2000年から1年間、赤ちゃんパンダの里親（名付け親）をしていました。

チベットに行く途中、四川省成都で足止めされてしまい、
郊外の臥龍というところにあるパンダ基地に行きました。

そこで見た双子の赤ちゃんパンダ（生後40日ぐらい）にノックアウト。
諭吉様をはたいて（正しくは毛沢東主席のお札）里親になったところ、
1年間の間に３回、成長記録が届きました。






「亮亮（リャンリャン）」、半年後に会いに行ったら、
檻には4頭しかいないのに、名札が20個近く付いてました。
1頭につき4，5人の里親がいたの……。まあ、ありそうな話で。

ちなみに初対面でノックアウトされた時に撮った写真が
このブログのプロフィール写真です♪
あれから12年、どこにいるのかなー亮亮。

世界のどこかの動物園で幸せに暮らしているといいな
シンシンの赤ちゃんも無事に育ちますように。

＠GYM
ゲルマニウム温浴 → ストレッチ → run5キロ → 久々サウナトレ5分×3本

（泳ぎに行ったのにゴーグル持ってくの忘れちゃった）

パンダグラス

5月21日は金環日食ですね。
残念ながら、ソウル旅行の最中なので
私は見ることができません。

でも、ごんぞうさんが紹介されてた日食グラスを買っちゃいました(＾ニ＾）

見られないと分かってても世の中の盛り上がりに乗っかっとこうかと。
いつかそのうち使う機会もありますよね？？
今回は天文好き？のP氏に貸し出し予定です。

今日はランオフで仕事に励みました。
そんな自分へのごほうびは……

カシス、大好きなので、これはハマリそう。
しかし夕食後にこんなん食べたからにゃー、明日は走らなきゃ