やっぱりぐるぐる＠手賀沼フォト

手賀沼ハーフの公式記録がランネットに
写真がオールスポーツにアップされていました。

公式タイム　（グロス）１時間50分55秒　（ネット）1時間46分54秒
順位　　　　　女子総合　280位／1750人中
　　　　　　　　40－44才　66位／ 330人中

いつも「上位20％ぐらいに入れればいいなあ」と思ってたけど、今回はドンぴしゃでした(^・^)
ちなみに手賀沼、順位はネットタイムで出てるんですね。ふつうはグロス？

オールスポーツの写真をどれどれ、、と見たら…
おお、今回はそんなにフォームも崩れてない！　　んだけど、ランスカが…

スタート直後のカット以外はすべて、後ろ前になっていました(T_T)
ヒップでオサレをアピールするはずのピンクのファスナー（地色はグレー）が
堂々とおなかの位置に。走りながらおなかがヒンヤリすると思ったよ。

最近教えてもらったんだけど、ランネット＞大会結果でチーム名を入れれば
全員のナンバーや記録が一覧で出てくるのね。お仲間写真をチェックするときに便利

みんなカッコよく写ってました。。おマヌケな姿なのは私だけ……(T^T)

朝ご飯＞バナナ、オールブラン+フルーツグラノーラ+牛乳
昼ご飯＞セロリ+たらこのチーズクリームスパゲティ、りんご
晩ご飯＞バジルと生ハムのパン、ブロッコリ+じゃがいも+鶏肉蒸し（ｂｙルクエ）
おやつ＞どらやき、りんご

run14キロ、1時間17分　★最後の１キロは全力（×80％）走！