駆け込み30キロ走！

道マラ対策の第二弾ということで
30キロ走やってきました。

車でＵちゃんをピックして
約8キロ離れた公園へ。
駐車場でＫさんと待ち合わせでした。

去年、おととしと道マラ前のロング走で
使っていた遊歩道の周回コース。

公園の管理会社が替わって
駐車場の開門時間が遅くなったので
スタートも遅め。

最初の1周8キロは3人で。おしゃべりしてるとあっという間。
2周目、1人になってみると体が重くて
「30キロはムリかも」と不安に……

14キロ走ったところで、ライバルＰ氏が合流。
仕事の合間に来てくれました。
Ｐ氏に「足が痛いよう」と泣き言を言いながら
なんとか30キロ。3時間11分でした。遅。。

でも終わってホッとしました。

広い園内の池には蓮も咲き、
紫陽花と美しいコントラストになっていたり
グラウンドは一面、シロツメクサが花をつけていて
この季節ならでは風景も楽しめました。

どんよりした空でしたが雨にならなくてよかった

気管支炎のＫさん。早くよくなってね。

いつもお世話さま、Ｕ＆Ｐペア(*^_^*)


園内の施設でシャワーを浴びて
和食レストランへGO！

お昼はあっさりめに


ホントのお目当ては＼(^O^)／

私はいちごミルク、Ｕちゃんはあんみつ、
Ｋさんは豆かん、Ｐ氏はパス。。

6月最終日、駆け込みで距離を稼いで、、

走行距離＞＞202キロ
走行日数＞＞16日

でございました。
7月は走り込んで体重落とさなくちゃ！

コメント 4

30キロ走＆6月、お疲れ様でした(^^)
雨が降りそうな、どんよりしたお天気のときって
蒸し暑いですよね～。
でもこの時期、紫陽花やシロツメクサ、こちらでも見かけます！
和みます(^^)
by keroyon (2016-07-01 05:31) 

あっ！！liangさんに初めて勝ったかも！！
私は18回で217kmでしたー(￣▽￣)
by よーちゃん (2016-07-01 08:12) 

6月2回目の30kmそうですか!
すごーーーい。
当然ながら惨敗でした。
by ポッポ (2016-07-01 13:10) 

☆nice！＆コメントありがとうございます。

＞keroyonさま
はい、蒸し暑かったです…
でも梅雨なのにこれでいいのか？というぐらい雨は少ないですね。。
季節の移り変わりを感じるのも、外走りの楽しみですよね。
keroさまのマイコースもいろいろ楽しめそうですね～

＞よーちゃんさま
あらー負けちゃいましたか。。。
７月もお互いがんばりましょ～♪

＞ポッポさま
うしし、勝っちゃいました？
減量勝負では私のほうが惨敗かと思われます。
３０キロ走したのに、期待したほど減ってなくてガックリです。。

by liang (2016-07-02 00:07)