今週はスイム練！＆月間走行距離

気づいたら９月に入ってましたよ奥さん。

そんなわけで８月を振り返ると……
走行距離＞＞230キロ（目標300キロ）
走行日数＞＞19日

でした。。まあ、暑かったし、仕事も忙しかったし、
いいかな……。

そして最後の週に宿題をやっつけてた、小学生の頃の夏休みよろしく
今週、慌ててスイム練。
火・水・木と近所のプールで泳ぎ、
今日は朝、師匠ことＵちゃんからお誘いLINEをもらって
新習志野国際プールへ。
ご主人のライバルP氏の送迎です。ありがたや。

長水路ってやつですね。50メートルプール。
まずはアクアスロンの距離600メートルを
Ｕちゃんに引いてもらって泳ぎ切り、
いくつかチェックポイントを指摘してもらって
フォームに気をつけながら合計２キロ。

混んでいたけど広いのでさほど気を遣わず
気持ちよーく泳げました。
あとはランだなー。まあ何とかなるかな？

☆
たっぷり泳いだあとは、姉妹クラブのＩさん＆Ｍさんカップルが
最近オープンしたお店でランチ♪
ビュッフェ形式のレストラン。品数は多くないけど
体によさげなおいしいお料理に満足～。

大きいお店ではないので、その分、少量ずつ
作りたてのお料理が提供されるのがまたよかった♡
フルーツやデザート、ドリンクバーもついて900円。

☆☆
８月最終日の昨日は、駆け込みで北斎茶房へ。

生ゴールデンキウイ。たまたまカウンターに座れたけど
人気店なだけにお店を出る時には外にも行列ができてました。

その後は浅草橋にて中学の同窓会。
懐かしい顔ぶれがそろって、お酒が進んじゃいました。


中学高校の３級下の後輩がやってる鹿児島料理のお店。
おいしかった～こちらもまた行かねばっ！

あ、というわけで、収支決算すると
８月も消費カロリー＜摂取カロリー、かな…(^◇^;)

コメント 7

私のランはその半分くらいです(><)
by Mr45 (2018-09-01 23:44) 

＞Mr45さま
暑かったですもんねー。
あり？でも網走…？？
by liang (2018-09-02 18:43) 

あの体温越えの日々のなかでの230キロ。すごいー。
9月はまだ残暑ですね。疲れをためない程度に頑張ってください。
中学校も東京支部の同窓会があるんですね。
北海道のほうが地元志向が強いのかな。なんかみんな札幌にとどまっているような気がします。
by ポッポ (2018-09-02 23:01) 

230kmお疲れ様でした！
一度きりの人生、カロリーなんて気にせず
うまいもん食って過ごしましょ(^_^;)

私の9月は171kmでした！
by よーちゃん (2018-09-03 08:17) 

＞ポッポさま
珍しく夕方けっこう走ったので距離稼げました。
中学の同級生は分かってるだけで30人ぐらい、
高校は150人前後、こっちにいるようです。
札幌はそれだけ居心地がいいってことでは～？

＞よーちゃんさま
うーん、重いと膝とか足首とかに負担がかかるので
整体の先生に「痩せなさい」と言われてるんですよう。
今のところ、食べて、走ってトントンなので
痩せませんねえ…ふう。
by liang (2018-09-04 07:28) 

鹿児島料理、食べたいです！
by ごんぞう (2018-09-04 19:09) 

＞ごんぞうさま
今度ぜひご一緒しましょう～♪
by liang (2018-09-09 18:21)